Loading alternative title

كم يحتاج طفلك من الماء في اليوم؟

تاريخ النشر: 2019-08-02 || 10:15

كم يحتاج طفلك من الماء في اليوم؟

تنسى الأم في بعض الأحيان إعطاء كميات كافية من الماء لطفلها، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف. وهو ما يتطلب حرصا أكثر من الأمهات على إعطاء الماء لأطفالهن دون انتظار أن يطلبوا هم ذلك بعد إحساسهم بالعطش.

ومعلوم أن الجسم يحتاج إلى كميات هامة من الماء، خاصة وأنه    يساوي 80 % من وزن الجسم عند الطفل. وهو يشكل 90% من الدماغ وبالتالي فإن الجفاف يؤذي الدماغ، وشرب المياه يزيد من التركيز والقدرة على التعلم والاستيعاب.

وفيما يلي الكميات التي يحتاجها ابنك وفقا للعمر والحالة الصحية:

الأطفال الذين ولدوا قبل 9 أشهر: يحتاجون كمية من 120 : 150 مل لكل كج  كل 24 ساعة أو أكثر حسب كل طفل .
للأطفال  الذين يتراوح وزنهم من 3 إلى 10 كيلو جرام : 100 مل لكل كج وذلك كل 24 ساعة .
الطفل الذي يزن من  11 إلى 20كيلغراما: 1000 مل + 50 مل لكل كج واحد فوق وزن الـ 10 كج / 24ساعة .
الطفل الذي يفوق وزنه 20 كج : 1500 مل + 20 مل لكل كج واحد فوق وزن الـ 20 كج / 24ساعة .

متى يمكن للرضيع شرب الماء؟

ينصح الأطباء بإعطاءالرضيع الماء عند عمر 4 أو 6 أشهر عندما تقوم الأم بإدخال بعض الأطعمة الصلبة إليه. وفي هذا العمر يفضل عدم إعطائه الماء إن كان يرضع رضاعة طبيعيَّة لأنَّ 60% منه ماء. أما الرضيع الذي يعتمد على الحليب الاصطناعي فإنَّه يحتاج إلى القليل من الماء بعد كل رضعة.

  • شارك على:
77
 مفتي الجمهورية يعلن موعد عيد الأضحى بسبب ترامب.. رئيس الصومال يتخلى عن جنسيته الأمريكية 

آخر الأخبار

إستطلاع رأي

هل تتوقّع أن تفرز الإنتخابات القادمة رجالا يتقدّمون بتونس نحو الأفضل؟

نعم
لا
النتائج